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Basketball: Eviter les blessures et douleurs récurrentes

Le basket n’est pas un sport de contact à proprement parler mais il n’en reste pas moins un vrai sport physique où les risques de blessures sont bien réels. Une blessure mal soignée et toute votre saison peut s’en retrouver compromise. Rien de pire que de trainer une blessure récurrente pendant plusieurs mois alors qu’il était possible de l’éviter.

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9 septembre 2017
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Water nabaiji kids practice

Comment utiliser sa plateforme aquatique Tinoa?

Vous pouvez enfin gérer comme vous le souhaitez votre séance d’éveil aquatique avec votre enfant. La plateforme d’éveil aquatique TINOA est une innovation Nabaiji destinée aux enfants de 6 à 24 mois. Elle permet à votre bébé de découvrir l’eau dans la piscine avec vous !

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Non classé
20 juin 2017
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PROGRESSER GRÂCE À L’ENTRAÎNEMENT EN CÔTE

C’est l’une des techniques d’entraînement running les plus exigeantes. Celle aussi qui développe le plus efficacement les qualités cardiovasculaires en imposant de surcroît un remarquable travail musculaire. Attention toutefois de bien en maîtriser les fondamentaux…
LE CHOIX DU TERRAIN
Il est important de trouver une ou plusieurs côtes (en fonction du programme de la séance) répondant à deux critères principaux :

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31 mai 2017
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